Tendances dans l'utilisation du Baduanjin pour améliorer la qualité du sommeil : une analyse visuelle.

Cet examen systématique synthétise les preuves d'études chinoises et internationales sur le Baduanjin—une pratique traditionnelle esprit-corps—et ses effets sur la qualité du sommeil. En utilisant le logiciel Citespace, nous avons cartographié les tendances de recherche, les points chauds et les trajectoires émergentes au sein de cette littérature. Après le dépistage de milliers de dossiers, 517 études ont satisfait aux critères d'inclusion pour l'analyse. La production de publications présente une trajectoire ascendante spectaculaire, commençant par une activité clairsemée avant 2013, s'accélérant après 2013, augmentant fortement après 2018, et culminant en 2023. La Chine a dominé en tant que centre de recherche primaire, entraînée par les institutions spécialisées en médecine chinoise traditionnelle qui ont également formé des réseaux collaboratifs robustes. Les thèmes clés identifiés par l'analyse de co-occurrence des mots-clés incluent les associations entre le Baduanjin, la santé mentale, les états émotionnels, les interventions combinées (par exemple, avec l'entraînement en résistance), et les mécanismes physiologiques sous-jacents liés à l'amélioration du sommeil. Ces résultats offrent des perspectives cruciales pour les chercheurs et les bailleurs de fonds guidant les futures investigations dans ce domaine en expansion.