Was ist tatsächlich über den weiblichen Körper nach vierzig bewiesen

Schlaf, Energie und das Gehirn

Wirksamkeit der Lichttherapie bei kognitiv beeinträchtigten Personen: Eine Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien.

5 Wiederholte Evidenz

Wie schwer dies wiegt: mehrere Studien an Menschen, kombiniert — die stärkste verfügbare Evidenz.
Art der Studie
Metaanalyse oder systematischer Review
Untersucht bei
Menschen
Teilnehmer
nicht in der Zusammenfassung angegeben
Veröffentlicht
2017 in Journal of the American Geriatrics Society
Zitiert
13 times by other research
Wer bezahlte
Nicht angegeben. PubMed enthält für die meisten Artikel keine Interessenkonflikt-Erklärung; das ist nicht dasselbe wie unabhängig.
Quelle
PubMed 28734045 · doi 10.1111/jgs.14990
Die verständliche Zusammenfassung dieser Studie wird noch verfasst. Nachstehend finden Sie das Abstract genau wie von den Forschern veröffentlicht.
Abstract der Forscher — Originaltext

ZIELE: Untersuchung der Auswirkungen der Lichttherapie auf Verhaltensstörungen (BDs), Schlafqualität und Depression. DESIGN: Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien. SETTING: PubMed, Cochrane Library, Medline, EMBASE, Web of Science und clinicaltrials.gov wurden auf ausgewählte randomisierte kontrollierte Studien und frühere systematische Übersichten durchsucht. TEILNEHMER: Kognitiv beeinträchtigte Personen. MESSUNGEN: Informationen wurden zu Studieneigenschaften, Qualitätsbewertung und Ergebnissen extrahiert. Die Ergebnismessungen umfassten BDs, Schlafqualität und Depression. ERGEBNISSE: Neun randomisierte kontrollierte Studien wurden untersucht. Die Ergebnisse zeigten, dass die Lichttherapie einen moderaten Effekt auf BD (g = -0,61) und Depression (g = -0,58) sowie einen kleinen Effekt auf die Gesamtschlafzeit in der Nacht hat (g = 0,25). Die Subgruppenanalyse zeigte, dass eine Lichtintensität von 2.500 Lux oder höher eine größere Wirkung auf Depression hat als eine Intensität von weniger als 2.500 Lux (P = 0,03), und das geringe Verzerrungsrisiko beim Verblindern war den RCTs mit hohem oder unklarem Verzerrungsrisiko beim Verblindern in Bezug auf BD überlegen (P = 0,02). SCHLUSSFOLGERUNG: Die Lichttherapie kann Verhaltensstörungen lindern, die Schlafqualität verbessern und Depressionssymptome bei kognitiv beeinträchtigten Personen lindern.