Auswirkungen der Proteinzufuhr auf Veränderungen der Körperzusammensetzung nach Gewichtsabnahme bei älteren Erwachsenen: Eine systematische Übersicht und Metaanalyse.

5 Wiederholte Evidenz

Wie schwer dies wiegt: mehrere Studien an Menschen, kombiniert — die stärkste verfügbare Evidenz.

Art der Studie: Metaanalyse oder systematischer Review
Untersucht bei: Menschen
Teilnehmer: nicht in der Zusammenfassung angegeben
Veröffentlicht: 2016 in Nutrition reviews
Zitiert: 130 times by other research
Wer bezahlte: Nicht angegeben. PubMed enthält für die meisten Artikel keine Interessenkonflikt-Erklärung; das ist nicht dasselbe wie unabhängig.
Quelle: PubMed 26883880 · doi 10.1093/nutrit/nuv065

Die verständliche Zusammenfassung dieser Studie wird noch verfasst. Nachstehend finden Sie das Abstract genau wie von den Forschern veröffentlicht.

Abstract der Forscher — Originaltext

KONTEXT: Die Auswirkung von Nahrungsproteinen auf Veränderungen der Körperzusammensetzung nach absichtlichem Gewichtsverlust bei älteren Erwachsenen erfordert eine systematische Bewertung ZIEL: Diese systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse bewertete die Auswirkungen der Proteinaufnahme (< 25% gegenüber ≥ 25% der Energieaufnahme oder 1,0 g/kg/d) auf durch Energierestriktion induzierte Veränderungen der Körpermasse, Magermasse und Fettmasse bei Erwachsenen über 50 Jahren. DATENQUELLEN: PubMed, Cochrane, Scopus und Google Scholar wurden mit den Stichworten "Nahrungsproteine", "Körperzusammensetzung", "Skelettmuskel" und "Muskelkraft" durchsucht. STUDIENAUSWAHL: Zwei Forscher überprüften unabhängig voneinander 1542 Abstracts. DATENEXTRAKTION: Informationen wurden aus 24 Artikeln extrahiert. DATENSYNTHESE: Zwanzig randomisierte kontrollierte Studien erfüllten die Einschlusskriterien. SCHLUSSFOLGERUNG: Ältere Erwachsene behielten mehr Magermasse und verloren mehr Fettmasse während des Gewichtsverlusts, wenn sie proteinreichere Diäten konsumierten.