Auswirkungen von (nicht-)täuschenden Placebos auf die gemeldete Schlafqualität und die Reaktion auf Essenssignale.

Schlafmangel kann den Appetit erhöhen, besonders auf kalorienreiche Lebensmittel. Die aktuelle Studie testete die Auswirkungen eines offenen Placebos zur Verbesserung der Schlafqualität und zur Verringerung der Reaktivität auf Lebensmittelreize. Bei offenen Placebo-Interventionen werden die Placebo-Empfänger informiert, dass sie ein Placebo ohne einen pharmakologisch aktiven Stoff erhalten. Die Teilnehmer (n = 150) wurden zufällig einer von drei Gruppen zugeordnet, die entweder ein offenes Placebo zur Verbesserung der Schlafqualität, ein täuschendes Placebo ("Melatonin") oder kein Placebo erhielten. Das Placebo wurde täglich vor dem Schlafengehen für 1 Woche verabreicht. Die Schlafqualität und die Reaktivität auf hochkalorische Lebensmittelreize (Appetit, visuelle Aufmerksamkeit auf Lebensmittelbilder) wurden bewertet. Das täuschende Placebo (aber nicht das offene Placebo) reduzierte die berichtete Einschlaflatenz. Das offene Placebo verringerte die wahrgenommene Schlafeffizienz. Die Placebo-Interventionen änderten nicht die Lebensmittelreiz-Reaktivität. Diese Studie zeigte, dass offene Placebos keine Alternative zu täuschendem Placebo zur Verbesserung der Schlafqualität darstellen. Die unerwünschten offenen Placebo-Effekte, die gefunden wurden, rechtfertigen weitere Erforschung.