Efficacy of lifestyle and psychosocial interventions in reducing cognitive decline in older people: Systematic review.

Es ist unklar, welche nicht-pharmakologischen Interventionen zur Verhinderung des kognitiven Verfalls umfassen sollten. Wir führten eine systematische Übersicht über Lebensstil- und psychosoziale Interventionen durch, die darauf abzielten, den kognitiven Verfall bei gesunden Personen ab 50 Jahren und Personen jeden Alters mit subjektivem kognitiven Verfall oder leichter kognitiver Beeinträchtigung zu verringern. Wir synthesisierten die Evidenz narrativ und priorisiereten Ergebnisse aus Studien, die als niedriges Verzerrungsrisiko (ROB) bewertet wurden, und ordneten Noten des Centre for Evidence Based Medicine zu. Wir schlossen 64 Artikel ein, die Folgendes beschreiben: psychosoziale (n = 12), multidimensionale (n = 10), Bewegungs- (n = 36) und diätetische (n = 6) Interventionen. Wir fanden Evidenz der Klasse A, dass über 4+ Monate: aerobes Training zweimal wöchentlich eine mäßige Wirkung auf die globale Kognition bei Personen mit/ohne MCI hatte; und Interventionen, die kognitive und motorische Herausforderungen integrieren (z. B. Tanz, Hanteltraining), kleine bis mäßige Auswirkungen auf das Gedächtnis oder die globale Kognition bei Personen mit MCI hatten. Wir fanden Evidenz der Klasse B, dass 4+ Monate kreative Kunst- oder Geschichtenerzählgruppen bei Personen mit MCI; 6 Monate Krafttraining bei Personen mit MCI und eine zweijährige diätetische, Bewegungs-, kognitives Training und soziale Intervention bei Personen mit oder ohne MCI kleine, positive Auswirkungen auf die globale Kognition hatten. Die Effekte einiger Interventionen blieben bis zu einem Jahr über die facilierten Sitzungen hinaus bestehen.