Bewertung der Wirksamkeit kommerzieller oraler Nahrungsergänzungsmittel für das Haarwachstum: Eine systematische Übersicht und Metaanalyse.

HINTERGRUND: Haarausfall ist eine häufige Erkrankung, die sowohl Männer als auch Frauen betrifft und erhebliche psychosoziale Auswirkungen hat. Obwohl orale Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung des Haarwuchses beworben werden, bleibt ihre klinische Wirksamkeit umstritten. Diese systematische Übersichtsarbeit zielte darauf ab, die Wirksamkeit und Sicherheit kommerzieller oraler Nahrungsergänzungsmittel für das Haarwachstum zu bewerten. METHODEN: Für diese systematische Übersichtsarbeit wurde eine umfassende Suche in PubMed, Embase, Cochrane CENTRAL und Web of Science durchgeführt. Geeignete Studien umfassten randomisierte kontrollierte Studien (RCTs), offene Studien und Machbarkeitsstudien, die orale Nahrungsergänzungsmittel bei Erwachsenen (≥ 18 Jahre) mit Alopezie oder Haarausfall evaluierten. Primäre Endpunkte umfassten objektive Messungen einschließlich Haaranzahl, Dichte, Wachstumsrate, Zugfestigkeit und Zugtest. Sekundäre Endpunkte waren Bewertungen durch Prüfer/Patienten und Nebenwirkungen. ERGEBNISSE: Insgesamt 14 Studien mit 967 Teilnehmern wurden eingeschlossen. Bewertete Nahrungsergänzungsmittel umfassten Ceramosides, Nutrafol, Nourkrin, Lambdapil, Viviscal, Forti5, GFM oral supplement und Cynatine HNS. Die meisten Studien waren RCTs mit Dauern von 12 Wochen bis 12 Monaten. Die Metaanalyse zeigte signifikante Verbesserungen mit oralen Nahrungsergänzungsmitteln versus Placebo: reduzierte Telogenhaardicte (Mittelwertdifferenz [MD] -5,91, 95%-Konfidenzintervall [CI] -6,74 bis -5,08, p < 0,00001), erhöhte Anagenhaardicte (MD 10,48, 95% CI: 8,81 bis 12,14, p < 0,00001) und reduzierter Telogenanteil (MD 3,08, 95% CI: -3,35 bis -2,81, p < 0,00001). Ähnlich wurden signifikante Unterschiede bezüglich Anagenproportion, Verlängerung und beim Zugtest extrahierte Haare beobachtet (p < 0,00001 für alle). Die Gesamthaaranzahl zeigte keinen signifikanten Unterschied (p = 0,06). Patientenberichtete Ergebnisse bevorzugten durchgehend Nahrungsergänzungsmittel und berichteten über verbesserte Dicke, reduzierte Abwerfung und bessere Zufriedenheit. Nebenwirkungen waren minimal und die Sicherheitsprofile günstig. SCHLUSSFOLGERUNGEN: Zusammenfassend zeigen Nahrungsergänzungsmittel vielversprechende vorläufige Ergebnisse, aber weitere strenge, unabhängige Forschung ist erforderlich, um diese Ergebnisse zu bestätigen.