Valutazione dell'efficacia dei supplementi orali commerciali per la crescita dei capelli: una revisione sistematica e meta-analisi.

BACKGROUND: La caduta dei capelli è una condizione comune che colpisce sia uomini che donne, con un significativo impatto psicosociale. Sebbene gli integratori orali siano commercializzati per migliorare la crescita dei capelli, la loro efficacia clinica rimane dibattuta. Questa revisione sistematica mirava a valutare l'efficacia e la sicurezza dei nutraceutici orali commerciali per la crescita dei capelli. METHODS: Per questa revisione sistematica, è stata condotta una ricerca completa in PubMed, Embase, Cochrane CENTRAL e Web of Science. Gli studi idonei includevano trial clinici randomizzati controllati (RCT), trial in aperto e studi proof-of-concept che valutavano integratori orali in adulti (≥ 18 anni) con alopecia o assottigliamento dei capelli. Gli outcome primari includevano misure obiettive comprendenti conteggio dei capelli, densità, velocità di crescita, resistenza alla trazione e pull test. Gli outcome secondari erano valutazioni da parte dell'investigatore/paziente e eventi avversi. RESULTS: Un totale di 14 studi, inclusi 967 partecipanti, sono stati inclusi. Gli integratori valutati includevano Ceramosidi, Nutrafol, Nourkrin, Lambdapil, Viviscal, Forti5, integratore orale GFM e Cynatine HNS. La maggior parte dei trial erano RCT con durate da 12 settimane a 12 mesi. La meta-analisi ha dimostrato miglioramenti significativi con integratori orali rispetto al placebo: densità dei capelli in telogen ridotta (differenza media [MD] -5,91, intervallo di confidenza al 95% [IC] -6,74 a -5,08, p < 0,00001), densità dei capelli in anagen aumentata (MD 10,48, IC 95%: 8,81 a 12,14, p < 0,00001) e proporzione di telogen ridotta (MD 3,08, IC 95%: -3,35 a -2,81, p < 0,00001). Allo stesso modo, sono state osservate differenze significative riguardanti la proporzione di anagen, l'allungamento e i capelli estratti al pull test (p < 0,00001 per tutti). Il conteggio totale dei capelli non ha mostrato differenze significative (p = 0,06). Gli outcome riferiti dai pazienti hanno costantemente favorito gli integratori, segnalando un miglioramento dello spessore, una riduzione della caduta e una maggiore soddisfazione. Gli eventi avversi erano minimi e i profili di sicurezza erano favorevoli. CONCLUSIONS: In conclusione, gli integratori mostrano risultati preliminari promettenti, ma è necessaria una ricerca più rigorosa e indipendente per confermare questi risultati.