Évaluation de l'efficacité des suppléments oraux commerciaux pour la croissance des cheveux : examen systématique et méta-analyse.

CONTEXTE : La chute des cheveux est une condition courante affectant à la fois les hommes et les femmes, avec un impact psychosocial important. Bien que les suppléments oraux soient commercialisés pour améliorer la croissance des cheveux, leur efficacité clinique reste débattue. Cette revue systématique visait à évaluer l'efficacité et l'innocuité des nutraceutiques oraux commerciaux pour la croissance des cheveux. MÉTHODES : Pour cette revue systématique, une recherche complète a été entreprise dans PubMed, Embase, Cochrane CENTRAL et Web of Science. Les études éligibles comprenaient des essais contrôlés randomisés (ECR), des essais en ouvert et des études de preuve de concept évaluant les suppléments oraux chez les adultes (≥ 18 ans) atteints d'alopécie ou d'amincissement des cheveux. Les critères d'évaluation principaux comprenaient des mesures objectives comprenant le nombre de cheveux, la densité, la vitesse de croissance, la résistance à la traction et l'épreuve de traction. Les critères d'évaluation secondaires étaient les évaluations de l'investigateur/du patient et les événements indésirables. RÉSULTATS : Au total, 14 études, incluant 967 participants, ont été incluses. Les suppléments évalués comprenaient Ceramosides, Nutrafol, Nourkrin, Lambdapil, Viviscal, Forti5, le supplément oral GFM et Cynatine HNS. La plupart des essais étaient des ECR d'une durée de 12 semaines à 12 mois. La méta-analyse a démontré des améliorations significatives avec les suppléments oraux par rapport au placebo : densité de cheveux en phase télogène réduite (différence moyenne [DM] -5,91, intervalle de confiance à 95 % [IC] -6,74 à -5,08, p < 0,00001), densité de cheveux en phase anagène augmentée (DM 10,48, IC à 95 % : 8,81 à 12,14, p < 0,00001) et proportion télogène réduite (DM 3,08, IC à 95 % : -3,35 à -2,81, p < 0,00001). De même, des différences significatives ont été observées concernant la proportion anagène, l'allongement et les cheveux extraits lors d'une épreuve de traction (p < 0,00001 pour tous). Le nombre total de cheveux n'a montré aucune différence significative (p = 0,06). Les résultats déclarés par les patients ont constamment favorisé les suppléments, signalant une épaisseur améliorée, une chute réduite et une meilleure satisfaction. Les événements indésirables étaient minimes et les profils de sécurité étaient favorables. CONCLUSIONS : En conclusion, les suppléments montrent des résultats préliminaires prometteurs, mais des recherches plus rigoureuses et indépendantes sont nécessaires pour confirmer ces résultats.