Bewertung von Worksite-Wellness-Ernährungs- und Bewegungsprogrammen und deren nachfolgende Auswirkungen auf die Körperzusammensetzung der Teilnehmer.

HINTERGRUND: Adipositas bei Erwachsenen wird weltweit als Problem der öffentlichen Gesundheit anerkannt. Da Erwachsene die meisten ihrer Arbeitstage bei der Arbeit verbringen, können Arbeitsstätten-Wellness-Programme Themen der Ernährungsbildung und körperlicher Aktivität umfassen, um die Körperzusammensetzung eines Arbeitnehmers zu verbessern. Die Ergebnisse sind jedoch inkonsistent in Bezug auf ihre Auswirkungen auf die Körperzusammensetzung von Arbeitnehmern. ZIEL: Der Zweck dieser systematischen Übersicht war es, Arbeitsstätten-Wellness-Programme für Ernährung und körperliche Aktivität und ihre nachfolgenden Auswirkungen auf die Körperzusammensetzung der Teilnehmer zu evaluieren. METHODEN: Die Extraktion von Artikeln wurde durch 4 Datenbanken durchgeführt: PubMed, CINAHL, SCOPUS und PsycINFO unter Verwendung von Suchbegriffen wie "Ernährungs- und körperliche Aktivitätsinterventionen/Programme" und "Gewicht". Ein 9-Punkte-Einschlusskriterium wurde etabliert. Die Evaluierung der Artikel wurde mit dem Evidence-Based Manual der Academy of Nutrition and Dietetics bewertet. ERGEBNISSE: Insgesamt wurden 962 Artikel identifiziert. Dreiundzwanzig erfüllten das Einschlusskriterium. Siebzehn Studien führten zu einer Veränderung der Körperzusammensetzung (z. B. verringerte BMI (kg/m 2 ), Taillenumfang und Körperfettanteil), und sechs Studien zeigten keine Veränderungen. Programme, in denen Fachleute häufig mit Teilnehmern interagierten, unabhängig davon, ob die Interaktionen täglich, wöchentlich oder monatlich erfolgten, führten zu einer Veränderung der Körperzusammensetzung. Darüber hinaus führten Programme, die eine Motivationstheorie integrierten und Inhalte bereitstellten, die für die Bedürfnisse der Teilnehmer relevant waren, zu einer Veränderung der Körperzusammensetzung. SCHLUSSFOLGERUNG: Die Evidenz unterstützt, dass zukünftige Arbeitsstätten-Wellness-Programme, die mit einer Motivationstheorie entworfen wurden und Inhalte enthalten, die für die Bedürfnisse der Teilnehmer relevant sind, und die häufige Interaktionen mit Teilnehmern aufweisen, zu einer Veränderung der Körperzusammensetzung führen können.