Is Caloric Restriction Associated with Better Healthy Aging Outcomes? A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials.

Hintergrund: Die globalen Ernährungsmuster haben sich schrittweise zu einem "westlichen Typ" verschoben, mit progressiven Anstiegen der Stoffwechselungleichgewichte. Kürzlich haben Tier- und Humanstudien positive Effekte der Kalorienrestriktion (KR) auf viele Gesundheitsbereiche offenbart, was neues Wissen für die Krankheitsprävention und Gesundheitsförderung liefert; Methoden: Wir führten einen systematischen Review (SR) von randomisierten kontrollierten Studien (RCTs) durch, die die Rolle der KR auf den Gesundheitsstatus bei Erwachsenen untersuchten. Eine Metaanalyse wurde bei anthropometrischen, kardiovaskulären und metabolischen Ergebnissen durchgeführt; Ergebnisse: Insgesamt wurden 29 Artikel abgerufen, einschließlich Daten aus acht RCTs. Alle eingeschlossenen RCTs waren mit niedrigem Risiko für Performance Bias bezüglich objektiver Ergebnisse. Zusammen enthielten die Artikel Daten von 704 Probanden. Unter den 334 Probanden, die der KR unterzogen wurden, erschien die Adhärenz zur Intervention generell hoch. Metaanalysen zeigten einen Nutzen der KR bei der Reduktion von Körpergewicht, BMI, Fettmasse und Gesamtcholesterin, während ein geringerer Einfluss bei LDL, Nüchternglukose und Insulinspiegeln gezeigt wurde. Es ergab sich kein Effekt für HDL und Blutdruck nach KR. Die Daten waren unzureichend für andere Hormonvariablen im Verhältnis zur Metaanalyse der KR-Effekte; Schlussfolgerung: KR ist ein Ernährungsmuster, das mit verbessertem kardiometabolischem Status verbunden ist. Die Evidenz ist jedoch begrenzt hinsichtlich der multidimensionalen Aspekte der Gesundheit und erfordert weitere hochwertige Studien, um die genaue Auswirkung der KR auf den Gesundheitsstatus und die Langlebigkeit zu identifizieren.