Was ist tatsächlich über den weiblichen Körper nach vierzig bewiesen

Schlaf, Energie und das Gehirn

Systematische Übersicht und Metaanalyse der Auswirkungen von Koffein bei ermüdeten Schichtarbeitern: Auswirkungen auf Personal des Rettungsdienstes.

5 Wiederholte Evidenz

Wie schwer dies wiegt: mehrere Studien an Menschen, kombiniert — die stärkste verfügbare Evidenz.
Art der Studie
Metaanalyse oder systematischer Review
Untersucht bei
Menschen
Teilnehmer
nicht in der Zusammenfassung angegeben
Veröffentlicht
2019 in Prehospital emergency care
Zitiert
21 mal von anderen Forschungen zitiert
Wer bezahlte
Nicht angegeben. PubMed enthält für die meisten Artikel keine Interessenkonflikt-Erklärung; das ist nicht dasselbe wie unabhängig.
Quelle
PubMed 29324066 · doi 10.1080/10903127.2017.1382624
Die verständliche Zusammenfassung dieser Studie wird noch verfasst. Nachstehend finden Sie das Abstract genau wie von den Forschern veröffentlicht.
Abstract der Forscher — Originaltext

HINTERGRUND: Rettungssanitäter (EMS) können aufgrund von Schichtarbeit Müdigkeit erfahren. Wir überprüften die Literatur, um die Auswirkungen von Koffein als Gegenmaßnahme gegen Müdigkeit bei EMS-Personal und verwandten Schichtarbeitern zu bestimmen. METHODEN: Wir wendeten die GRADE-Methodik an, um eine systematische Literaturübersicht durchzuführen und mehrere Datenbanken nach Forschungen zu durchsuchen, die die Auswirkungen von Koffein auf Ergebnisse von Interesse untersuchten, wie die Sicherheit von Patienten und EMS-Personal. Für ausgewählte Ergebnisse führten wir eine Metaanalyse gepoolter Daten durch und berichteten den gepoolten Effekt in Form einer Standardized Mean Difference (SMD) mit entsprechenden 95%-Konfidenzintervallen. ERGEBNISSE: Es gibt keine Studien, die die Koffeinnutzung und ihre Auswirkungen auf EMS-Arbeiter oder die Patientensicherheit untersuchen. Vier von 8 Studien bei Schichtarbeitern zeigten, dass Koffein die psychomotorische Wachsamkeit verbesserte, die für die Leistung wichtig ist. Koffein verringerte die Anzahl der Lapsen bei einem standardisierten Leistungstest [SMD = 0,75 (95% CI: 0,30 bis 1,19), p = 0,001] und verringerte die Verlangsamung der Reaktionszeit am Ende der Schichten [SMD = 0,52 (95% CI: 0,19 bis 0,85); p = 0,002]. Schließlich berichteten 2 Studien, dass Koffein die Schlafqualität und Schlafdauer verringerte. SCHLUSSFOLGERUNGEN: Obwohl die Qualität der Evidenz als niedrig bis moderat bewertet wurde, zeigen diese Studien zusammengenommen, dass Koffein die psychomotorische Leistung und Wachsamkeit verbessern kann. Koffein wirkt sich jedoch negativ auf die Schlafqualität und Schlafdauer aus. Es müssen weitere systematische, randomisierte Studien bei EMS-Arbeitern durchgeführt werden, um die kritischen Ergebnisse der Gesundheit und Sicherheit von EMS-Personal und Patienten zu untersuchen. Das Nutzen-Risiko-Verhältnis der chronischen Koffeinnutzung bei Schichtarbeitern ist derzeit unbekannt.