Schlaf, Energie und das Gehirn
The Relationship of Omega-3 Fatty Acids with Dementia and Cognitive Decline: Evidence from Prospective Cohort Studies of Supplementation, Dietary Intake, and Blood Markers.
5 Wiederholte Evidenz
- Art der Studie
- Metaanalyse oder systematischer Review
- Untersucht bei
- Menschen
- Teilnehmer
- 103,651
- Veröffentlicht
- 2023 im American Journal of Clinical Nutrition
- Zitiert
- 69 times by other research
- Wer bezahlte
- Öffentlich finanziert, soweit erklärt.
- Quelle
- PubMed 37028557 · doi 10.1016/j.ajcnut.2023.04.001
Frühere Daten haben Omega-3-Fettsäuren mit dem Demenzrisiko verbunden. Wir wollten die longitudinalen Beziehungen zwischen der Aufnahme von Omega-3-mehrfach ungesättigten Fettsäuren sowie Blutbiomarkern und dem Risiko der Alzheimer-Krankheit (AD), Demenz oder kognitiven Beeinträchtigung bewerten. Longitudinale Daten stammten von 1135 Teilnehmern ohne Demenz (Durchschnittsalter = 73 Jahre) in der Alzheimer's Disease Neuroimaging Initiative (ADNI) Kohorte, um die Assoziationen von Omega-3-Fettsäure-Supplementierung und Blutbiomarkern mit inzidenter AD während der 6-jährigen Nachuntersuchung zu bewerten. Eine Metaanalyse veröffentlichter Kohortenstudien wurde durchgeführt, um die longitudinalen Beziehungen der Aufnahme von Omega-3 in der Ernährung und ihrer peripheren Marker mit Demenz jeglicher Ursache oder kognitiver Beeinträchtigung zu testen. Kausale Dosis-Wirkungs-Analysen wurden mit dem robusten Fehler-Meta-Regressionsmodell durchgeführt. In der ADNI-Kohorte zeigten Langzeitnutzer von Omega-3-Fettsäure-Ergänzungen ein um 64% reduziertes AD-Risiko (Hazard Ratio: 0,36, 95%-Konfidenzintervall: 0,18, 0,72; P = 0,004). Nach Einbeziehung von 48 Längsstudien mit 103.651 Teilnehmern deuteten moderate bis hohe Evidenzlevel darauf hin, dass die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren in der Ernährung das Risiko für Demenz jeglicher Ursache oder kognitiven Rückgang um ~20% senken könnte, besonders für die Aufnahme von Docosahexaensäure (DHA) (relatives Risiko [RR]: 0,82, I 2 = 63,6%, P = 0,001) und für Studien, die nach dem Apolipoprotein-APOE-ε4-Status angepasst wurden (RR: 0,83, I 2 = 65%, P = 0,006). Jede Steigerung der DHA- oder Eicosapentaensäure (EPA)-Aufnahme um 0,1 g/Tag war mit einem 8%–9,9%-ig niedrigeren Risiko für kognitiven Rückgang verbunden (P linear < 0,0005). Moderate bis hohe Evidenzlevel deuteten darauf hin, dass erhöhte Konzentrationen von Plasma-EPA (RR: 0,88, I 2 = 38,1%) und Erythrozytenmembran-DHA (RR: 0,94, I 2 = 0,4%) mit einem niedrigeren Risiko für kognitiven Rückgang verbunden waren. Die Aufnahme oder Langzeit-Supplementierung von Omega-3-Fettsäuren in der Ernährung kann helfen, das Risiko von AD oder kognitiven Rückgang zu reduzieren.