¿Tiene el Aceite de Pescado un Efecto Antiobesidad en Adultos con Sobrepeso/Obesos? Un Metanálisis de Ensayos Controlados Aleatorizados.

CONTEXTO: La evidencia acumulada ha sugerido efectos favorables del aceite de pescado en la pérdida de peso en experimentos con animales; sin embargo, los hallazgos siguen siendo inconsistentes en humanos. OBJETIVOS: Se realizó un meta-análisis para investigar la influencia del aceite de pescado en algunos parámetros de la composición corporal en adultos con sobrepeso/obesidad. DISEÑO: Se identificaron ensayos clínicos aleatorizados controlados con placebo mediante una búsqueda sistemática de Embase, PubMed, la Biblioteca Cochrane, Web of Science y listas de referencias de revisiones y artículos relacionados. Se utilizó el modelo de efectos aleatorios para estimar los resultados calculados. RESULTADOS: En total, se incluyeron 21 estudios con 30 brazos de estudio en este análisis. Los resultados calculados del meta-análisis demostraron que el aceite de pescado no tuvo efecto en la reducción del peso corporal (DME general = -0,07, IC 95% -0,21 a 0,07, P = 0,31) e IMC (DME general = -0,09, IC 95% -0,22 a 0,03, P = 0,14) ya sea solo o combinado con intervención de modificación del estilo de vida en sujetos con sobrepeso/obesidad. Sin embargo, la circunferencia de cintura se redujo significativamente (DME = -0,23, IC 95% -0,40 a -0,06, P = 0,008) en aquellos con suplementación de aceite de pescado combinada con intervención de modificación del estilo de vida. La relación cintura-cadera (RCC) se redujo significativamente (DME general = -0,52 IC 95% -0,76 a -0,27, P < 0,0005) en individuos suplementados con aceite de pescado con o sin intervención de modificación del estilo de vida combinada. CONCLUSIÓN: La evidencia actual no puede apoyar un papel anti-obesidad exacto de los ácidos grasos poliinsaturados omega-3 (AGPI) en sujetos con sobrepeso/obesidad. Sin embargo, estos sujetos pueden beneficiarse de la reducción de la grasa abdominal con suplementación de aceite de pescado, especialmente cuando se combina con intervención de modificación del estilo de vida. Se necesitan ensayos clínicos a mayor escala y a largo plazo para obtener conclusiones definitivas.