Heeft visolie een anti-obesitaseffect bij mensen met overgewicht/obesitas? Een metaanalyse van gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken.

CONTEXT: Zich opstapelend bewijs suggereert gunstige effecten van visolie op gewichtsverlies in dierexperimenten; bevindingen blijven echter inconsistent bij mensen. OBJECTIEF: Een meta-analyse werd uitgevoerd om de invloed van visolie op enkele parameters van lichaamssamenstelling bij volwassenen met overgewicht/obesitas te onderzoeken. DESIGN: Gerandomiseerde, placebogecontroleerde humane onderzoeken werden geïdentificeerd door een systematische zoekopdracht in Embase, PubMed, de Cochrane Library, Web of Science en referentielijsten van gerelateerde reviews en artikelen. Het random-effectsmodel werd gebruikt om de berekende resultaten in te schatten. RESULTATEN: In totaal werden 21 onderzoeken met 30 onderzoeksarmen in deze analyse opgenomen. Berekende resultaten van de meta-analyse toonden aan dat visolie geen effect had op vermindering van lichaamsgewicht (overall SMD = -0,07, 95% CI -0,21 tot 0,07, P = 0,31) en BMI (overall SMD = -0,09, 95% CI -0,22 tot 0,03, P = 0,14), ongeacht of het alleen of in combinatie met leefstijlinterventie werd gebruikt bij volwassenen met overgewicht/obesitas. Buikomtrek werd echter significant verminderd (SMD = -0,23, 95% CI -0,40 tot -0,06, P = 0,008) bij degenen met visoleisupplement in combinatie met leefstijlinterventie. Waist hip ratio (WHR) werd significant verminderd (overall SMD = -0,52 95% CI -0,76 tot -0,27, P < 0,0005) bij personen die visolie gebruikten met of zonder gecombineerde leefstijlinterventie. CONCLUSIE: Huidige bevindingen kunnen geen exact anti-obesitasrol van n-3 meervoudig onverzadigde vetzuren (PUFA's) bij volwassenen met overgewicht/obesitas ondersteunen. Deze personen kunnen echter baat hebben bij het verminderen van buikvet met visoleisupplement, vooral in combinatie met leefstijlinterventie. Verder onderzoek op grote schaal en lange termijn is nodig om definitieve conclusies te trekken.