Oportunidades en la jornada extendida: enfoques para promover la actividad física y la alimentación saludable durante el tiempo fuera de la escuela.

ANTECEDENTES: Esta revisión sistemática tiene como objetivo identificar intervenciones de tiempo fuera de la escuela (OST, por sus siglas en inglés) (por ejemplo, programación, políticas) que aumentaron las oportunidades de actividad física (AF) y alimentación saludable y/o mejoraron los comportamientos de AF y dietéticos en jóvenes. MÉTODOS: Buscamos artículos dentro de revisiones sistemáticas que cumplieran nuestros criterios (2010-2018) y artículos individuales (2010-2020). Los pares de revisores examinaron artículos, extrajeron datos de forma doble, evaluaron el riesgo de sesgo (RoB) y llegaron a un consenso. Incluimos 71 artículos (55 estudios, 60 brazos de intervención). RESULTADOS: Las intervenciones de educación en salud (n = 3) y nutrición (n = 7) mostraron resultados prometedores, pero la mayoría utilizó diseños débiles y tuvo un RoB alto. Las intervenciones enfocadas en AF (n = 23) fueron en gran medida consistentes en mejorar la aptitud física y la AF moderada a vigorosa durante la programación. Las intervenciones programáticas que mejoraron tanto los resultados de AF como de nutrición involucraron a miembros de la familia o comunidad (n = 4/13). La mayoría de las intervenciones de políticas organizacionales mejoraron el ambiente nutricional y la AF de los estudiantes durante el OST. CONCLUSIONES: Las intervenciones de políticas organizacionales a nivel organizacional y las intervenciones programáticas pueden mejorar los apoyos ambientales y los comportamientos de los jóvenes durante la programación OST, complementando los esfuerzos del día escolar para abordar la AF y la ingesta dietética de los estudiantes. Para maximizar su impacto potencial, los programas OST deben ser accesibles para las familias. Los administradores pueden considerar acciones para reducir las barreras de participación.