Effet du retour d'information sur le rapport de sommeil avec conseils de santé utilisant un dispositif de surveillance du sommeil pour améliorer le sommeil chez les personnes âgées vivant dans la communauté : un essai randomisé contrôlé à trois bras.

OBJECTIF : Évaluer l'efficacité de la surveillance du sommeil, du retour d'information sur les rapports et de l'orientation téléphonique concernant l'hygiène du sommeil et l'activité diurne chez les personnes âgées vivant dans la communauté. MÉTHODES : Nous avons mené un essai contrôlé randomisé à trois bras chez des adultes vivant dans la communauté au Japon. Les participants ont été divisés en trois groupes : (A) retour d'information sur le rapport de sommeil et orientation de santé téléphonique pendant 6 mois ; (B) retour d'information sur le rapport de sommeil et orientation de santé téléphonique pendant les 3 premiers mois suivis du retour d'information sur le rapport de sommeil seul pendant les 3 mois suivants ; et (C) retour d'information sur le rapport de sommeil seul pendant 6 mois. Tous les groupes ont utilisé un dispositif de surveillance du sommeil. Le score de l'Échelle d'Insomnie d'Athènes (AIS) était le résultat primaire. Nous avons analysé les données de série chronologique en comparant différents groupes avant et après l'intervention pour déterminer les facteurs influençant le score AIS. Tous les niveaux de signification ont été fixés à p < 0,05. RÉSULTATS : Au total, 229 participants (80, 74 et 75 participants dans les groupes A, B et C, respectivement) ont été randomisés (hommes : 37,1 % ; âge moyen : 78,5 ans ; score AIS moyen : 6,5). L'analyse du modèle mixte linéaire a révélé une interaction groupe-temps significative pour les scores AIS (p = 0,002). Les deux groupes d'intervention ont montré des améliorations intra-groupe significatives des scores AIS à 3 mois par rapport à la ligne de base, tandis que le groupe témoin n'a montré aucun changement significatif au fil du temps. Dans les comparaisons inter-groupes, le Groupe B a montré des scores AIS significativement plus faibles que le groupe témoin à 3 mois. CONCLUSIONS : Combiner le retour d'information sur le rapport de sommeil avec l'orientation de santé téléphonique peut soutenir l'amélioration de l'état du sommeil subjectif chez les personnes âgées vivant dans la communauté. ENREGISTREMENT DE L'ESSAI : Comité et enregistré dans le Registre des Essais Cliniques de l'UMIN (numéro d'étude : 21249 ; date de la première inscription : 15 décembre 2021 ; numéro de reçu : R000052743 ; https://center6.umin.ac.jp/cgi-open-bin/ctr_e/ctr_view.cgi?recptno=R000052743).