Effect van slaaprapportage-feedback met gezondheidsadvies via een slaapbewakingsapparaat voor verbetering van slaap bij thuiswonende ouderen: een drie-armige gerandomiseerde gecontroleerde studie.

DOEL: Het evalueren van de effectiviteit van slaapmonitoring, terugkoppeling van slaapverslagen en telefonische begeleiding met betrekking tot slaphygiëne en dagelijkse activiteiten voor ouderen in de samenleving. METHODEN: We voerden een drie-arms gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek uit onder volwassenen in de samenleving in Japan. Deelnemers werden verdeeld in drie groepen: (A) terugkoppeling van slaapverslagen en telefonische gezondheidsbegeleid voor 6 maanden; (B) terugkoppeling van slaapverslagen en telefonische gezondheidsbegeleid voor de eerste 3 maanden gevolgd door alleen terugkoppeling van slaapverslagen voor de volgende 3 maanden; en (C) alleen terugkoppeling van slaapverslagen voor 6 maanden. Alle groepen gebruikten een slaapmonitoringapparaat. De Athens Insomnia Scale (AIS)-score was de primaire uitkomst. We analyseerden tijdreeksgegevens door verschillende groepen voor en na de interventie te vergelijken om factoren te bepalen die van invloed zijn op de AIS-score. Alle significantieniveaus werden ingesteld op p < 0,05. RESULTATEN: In totaal werden 229 deelnemers (respectievelijk 80, 74 en 75 deelnemers in groepen A, B en C) gerandomiseerd (mannen: 37,1%; gemiddelde leeftijd: 78,5 jaar; gemiddelde AIS-score: 6,5). Analyse met lineair gemengd model onthulde een significant groeps-bij-tijd-interactie voor AIS-scores (p = 0,002). Beide interventiegroepen toonden significante binnen-groepsverbeteringen in AIS-scores na 3 maanden in vergelijking met de baseline, terwijl de controlegroep geen significante verandering in de tijd toonde. Bij vergelijking tussen groepen toonde groep B significant lagere AIS-scores dan de controlegroep na 3 maanden. CONCLUSIES: Het combineren van terugkoppeling van slaapverslagen met telefonische gezondheidsbegeleid kan verbetering van de subjectieve slaapstatus bij ouderen in de samenleving ondersteunen. TRIALREGISTRATIE: Committee en geregistreerd in het UMIN Clinical Trials Registry (onderzoeksnummer: 21249; datum eerste registratie: 15 december 2021; ontvangstbewijs nummer: R000052743; https://center6.umin.ac.jp/cgi-open-bin/ctr_e/ctr_view.cgi?recptno=R000052743).