La journée entière compte : comprendre l'adhésion aux directives de mouvement sur 24 heures et les relations avec les indicateurs de santé tout au long de la vie.

CONTEXTE : De nouvelles recherches suggèrent que la composition (mélange) des comportements de mouvement au cours d'une période de 24 heures peut avoir des implications importantes pour la santé tout au long de la vie. Conformément à ce paradigme de comportement de mouvement intégré, un certain nombre de pays à travers le monde ont développé et publié des directives de mouvement sur 24 heures pour des groupes d'âge spécifiques. L'objectif de cette revue systématique était d'examiner les associations entre la composition de l'utilisation du temps sur 24 heures des comportements de mouvement, ou l'adhésion aux directives de mouvement sur 24 heures, et plusieurs indicateurs de santé tout au long de la vie. MÉTHODES : Cinq bases de données en ligne (PsycINFO, PubMed, SPORTDiscus, Web of Science, et Ovid MEDLINE) ont été consultées pour les études pertinentes examinées par les pairs publiées entre janvier 2015 et janvier 2020 qui répondaient aux critères d'inclusion a priori, sans limites de conception d'étude. La qualité méthodologique des preuves de recherche pour chaque étude individuelle et pour chaque indicateur de santé a été évaluée en utilisant une version modifiée de la liste de contrôle Downs and Black. RÉSULTATS : Un total de 51 études de 20 pays différents répondaient aux critères d'inclusion. Un total de 31 études ont examiné l'adhésion (respecter ou ne pas respecter) aux directives de mouvement sur 24 heures, et 20 études ont utilisé des analyses compositionnelles pour explorer la composition de l'utilisation du temps sur 24 heures des comportements de mouvement. Les résultats ont indiqué que respecter les directives de mouvement sur 24 heures était (1) non associé à l'adiposité chez les tout-petits, (2) favorablement associé à la qualité de vie liée à la santé, au développement socio-cognitif, et aux problèmes comportementaux et émotionnels chez les enfants d'âge préscolaire, (3) favorablement associé à la cognition globale, à la qualité de vie liée à la santé, et aux régimes alimentaires sains chez les enfants, et (4) favorablement associé à l'adiposité, à la condition physique, et à la santé cardiométabolique, mentale, sociale et émotionnelle chez les enfants et les jeunes. Des associations significatives ont également été trouvées entre la composition des comportements de mouvement sur 24 heures et les indicateurs de (1) l'adiposité et la santé osseuse et squelettique chez les enfants d'âge préscolaire, (2) la qualité de vie liée à la santé chez les enfants, (3) l'adiposité, la condition physique, et la santé cardiométabolique, sociale et émotionnelle chez les enfants et les jeunes, (4) la santé cardiométabolique chez les adultes, (5) l'adiposité et la condition physique chez les adultes et les personnes âgées, et (6) la santé mentale et le risque de mortalité chez les personnes âgées. La qualité des données probantes disponibles variait de faible à bonne. CONCLUSION : Les preuves actuelles indiquent que la composition des comportements de mouvement au cours d'une période de 24 heures peut avoir des implications importantes pour la santé à tous les âges et que le respect des directives actuelles de mouvement sur 24 heures est associé à un certain nombre d'indicateurs de santé souhaitables chez les enfants et les jeunes. Les futures études devraient utiliser des conceptions longitudinales et expérimentales, inclure des mesures valides et fiables des comportements de mouvement sur 24 heures, et examiner un large éventail d'indicateurs de santé dans tous les groupes d'âge. De telles études confirmeraient les résultats des preuves principalement transversales tirées des études incluses dans notre revue et avanceraient davantage notre compréhension des relations entre les comportements de mouvement sur 24 heures et la santé.