Promozione dell'invecchiamento sano: una revisione sistematica degli effetti trasformativi degli interventi nutrizionali nella popolazione anziana.

5 Prove ripetute

Quanto pesa: diversi studi in persone, combinati — il tipo di evidenza più forte che esista.

Tipo di studio: meta-analisi o revisione sistematica
Studiato in: persone
Partecipanti: non dichiarato nel abstract
Pubblicato: 2026 in Geriatric nursing (New York, N.Y.)
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Chi ha pagato: Non dichiarato. PubMed non riporta una dichiarazione di conflitto di interessi per la maggior parte degli articoli; questo non è la stessa cosa che indipendente.
Fonte: PubMed 41619391 · doi 10.1016/j.gerinurse.2026.103886

La spiegazione in linguaggio semplice di questo studio è ancora in corso di redazione. Di seguito è riportato l'abstract esattamente come pubblicato dai ricercatori.

Abstract dei ricercatori — testo originale

BACKGROUND: La popolazione mondiale che invecchia presenta sfide sanitarie significative, tra cui malnutrizione, sarcopenia e fragilità, che riducono le prestazioni fisiche e la qualità della vita aumentando i costi sanitari. Gli interventi nutrizionali, come gli integratori nutrizionali orali (ONS) e le diete arricchite di proteine, sono stati proposti per affrontare questi problemi, ma le evidenze rimangono incoerenti. Questa revisione esamina l'efficacia degli interventi dietetici, inclusi ONS e integrazione proteica, nel migliorare gli esiti sanitari negli anziani. METHODS: Una ricerca sistematica di PubMed, Scopus, Embase e Web of Science (2000-2024) ha identificato 11.711 studi di cui 48 trial clinici hanno soddisfatto i criteri di inclusione. Questa revisione è stata condotta e riportata in conformità alle linee guida PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses) 2020. Gli esiti chiave misurati erano composizione corporea, massa muscolare, prestazioni fisiche, marcatori infiammatori e qualità della vita. RESULTS: ONS e integratori proteici, in particolare proteine del siero di latte e formulazioni arricchite di leucina, hanno migliorato la massa muscolare, la forza e le misure antropometriche inclusi il peso corporeo (BW) e l'indice di massa corporea (BMI). Gli interventi combinati con esercizio fisico hanno prodotto effetti maggiori sulla velocità del passo e sulla forza di presa. ONS ha anche ridotto i giorni di ospedalizzazione, l'infiammazione e lo stress ossidativo. Tuttavia, gli effetti sugli esiti cognitivi e sulla riduzione della massa grassa erano variabili e l'eterogeneità tra gli studi ha limitato i confronti diretti. CONCLUSION: Gli interventi nutrizionali, in particolare se combinati con l'esercizio, beneficiano significativamente gli anziani. Sono necessari RCT standardizzati di alta qualità per sviluppare linee guida dietetiche basate su evidenze per promuovere l'invecchiamento sano in diversi contesti di assistenza.