Kunnen laser- of LED-lichthapparaten helpen tegen haaruitval?

Verschillende onderzoeken en reviews hebben haardichtheid gemeten voor en na behandeling met laag-energetische laser- of LED-apparaten (vaak LLLT genoemd), vooral bij mensen met androgenetische (patroon) haaruitval. Samen laten ze een toename van haardichtheid zien in vergelijking met placebo-apparaten, bij zowel vrouwen als mannen, hoewel de omvang van die toename sterk verschilt tussen studies.

Wat het onderzoek werkelijk mat

Een systematische review en meta-analyse met 38 studies en meer dan 3.000 deelnemers met verschillende soorten alopecia vond dat haardichtheid significant toenam na laag-energetische laser-/LED-therapie bij mensen met androgenetische alopecia, ongeacht of de behandeling korter dan 20 weken of langer dan 20 weken duurde (systematisch overzicht, 2025). Dezelfde review merkte op dat andere vormen van haaruitval — littekenhoudende alopecia, alopecia areata, telogen effluvium, chemotheapie-gerelateerde haaruitval — door veel minder patiënten werden meegenomen, dus kon voor die groepen geen samengevoegde cijfer worden berekend. Als uw haaruitval volgde op een ziekte in plaats van een patroon van verdunning aan de kruin of scheiding, de pagina over plotselinge haaruitval na ziekte beschrijft wat bekend is over dat afzonderlijke proces, en een Cochrane-review van behandelingen voor alopecia areata concludeerde dat het bewijs voor de meeste interventies bij die auto-immuunaandoening zeer onzeker is (systematisch overzicht, 2023).

Een afzonderlijke meta-analyse uit 2017 van behandelingen van androgenetische alopecia vond dat laserlichtterapie met lage intensiteit, samen met minoxidil en finasteride, placebo overtroffen in mannen (systematische review, 2017). Een recentere Bayesiaanse netwerkmetaanalyse waarin verschillende behandelingen bij vrouwen en mannen werden vergeleken, vond dat laserkaambeharing meetbare teruggroei van terminale haren met zich meebracht na 24 weken bij beide seksen, met minder variabiliteit bij vrouwen dan bij mannen, en stelde vast dat het effect niet afvlakte op de manier waarop sommige geneesmiddelbehandelingen deden in die specifieke dataset (systematische review, 2024).

Apparaten getest specifiek bij vrouwen

Een gerandomiseerde studie bij 45 vrouwen met vrouwelijk patroonhaaruitval vergeleken een laserhelm tegen topicaal minoxidil 5%, en tegen beide gecombineerd, gedurende vier maanden. Minoxidil en het lasertoestel produceerden vrijwel vergelijkbare resultaten over klinische, beeldvormings- en tevredenheidsmaten, en het combineren ervan gaf het beste resultaat op classificatiescore's en patiënttevredenheid (gerandomiseerde trial, 2018). Een studie bij Chinese vrouwen vergeleken minoxidil 2% alleen tegen minoxidil 2% plus een 655 nm laserhelm gedurende 24 weken; de combinatie produceerde een grotere toename in haardiameter, hoewel dit ook gepaard ging met een reeks gerapporteerde bijwerkingen, waaronder enige haaruitval, schilfering en jeuk (gecontroleerde studie, 2024deze bevindingen passen bij het bredere beeld over minoxidil als een gevestigde optie, en de archiefpagina van Codex over specifieke thuisapparaten gaat dieper in op de specifieke thuisapparaten die voor dit doel worden verkocht.

Verschillende golflengtes en apparaattypen

Niet alle apparaten werken op dezelfde manier. Een studie waarin drie golflengtes werden vergeleken — 650 nm, 1550 nm en een infrarood op lange golflengte van 14.000 nm — toonde aan dat alle drie de haardichtheid over negen maanden verhoogden in vergelijking met een controlegroep waarvan de dichtheid afnam, en ook verbetering van symptomen van vette hoofdhuid in alle behandelingsgroepen rapporteerden (gecontroleerde trial, 2025Een eerder dubbelblind onderzoek bij mannen gebruikte een helm met 655 nm lasers en LED's tegen een placebo-apparaat met gewoon gloeilicht en vond een aanzienlijk groter percentage toename in aantal haren in de actieve groep na 16 weken, zonder gemelde bijwerkingen (gecontroleerd onderzoek, 2014Een kleine studie met gespleten hoofdhuid gebruikte een gefragmenteerde thulium-laser van 1927 nm, een ander type technologie dat gecontroleerde zones van weefselletsel in de huid creëert in plaats van het laag-energielicht van standaard LLLT-apparaten; dit veroorzaakte toename in haardichtheid en dikte over 12 wekelijkse sessies, met extra voordeel toen daarna een groeifactoroplosing werd aangebracht (gerandomiseerde trial, 2018Een kleine retrospectieve studie combineerde lichttherapie met gepulseerde elektromagnetische veldbehandeling en micro-needling en rapporteerde een grotere toename in aantal haren dan alleen lichttherapie na 16 weken (cohortonderzoek, 2025).

Hoe deze effecten worden gemeten

De meeste van deze onderzoeken zijn gebaseerd op gestandaardiseerde fotografische en microscopische telmethoden, zoals de TrichoScan-techniek, om haargrootte, diameter en groeisnelheid in de loop van de tijd bij te houden en behandelde gebieden te vergelijken met placebo of uitgangswaarde (klinisch onderzoek, 2004). Dit is van belang omdat het verklaart waarom resultaten worden gerapporteerd in haren per vierkante centimeter of percentagewijziging in plaats van in termen die iemand kan beoordelen door gewoon in de spiegel te kijken.

Wat dit ons niet vertelt

De studies hier gaan bijna allemaal over androgenitische (patroon)haarverlies; bewijs voor andere oorzaken van haaruitval, inclusief haarverlies gekoppeld aan PCOS, wordt niet gedekt door deze verzameling studies. Geen van de samenvattingen beschrijft hoe laser- of LED-effecten onderling vergeleken worden aan de hand van het volledige scala aan apparaten dat aan consumenten wordt verkocht, en vervolgperiodes strekken zich zelden veel verder uit dan negen maanden, dus wat er gebeurt bij voortdurend langdurig gebruik is iets wat het archief op basis van wat hier aanwezig is niet kan beantwoorden. De onderzoeken variëren ook sterk in apparaatontwerp, golflengte, sessieduur en hoe de uitkomsten werden gemeten, wat zich weerspiegelt in het brede scala aan resultaten tussen studies.systematisch overzicht, 2025, systematische review, 2024).