wat is eigenlijk bewezen over het vrouwelijk lichaam na veertig

Slaap, energie en de hersenen

B-vitamines en preventie van cognitieve achteruitgang en incidente dementie: een systematisch overzicht en meta-analyse.

5 Herhaald bewijs

Hoe zwaar dit weegt: verschillende onderzoeken bij mensen, gecombineerd — het sterkste bewijs dat er is.
Type onderzoek
meta-analyse of systematische review
Onderzocht bij
mensen
Deelnemers
46,175
Gepubliceerd
2022 in Nutrition reviews
Geciteerd
68 keer door ander onderzoek geciteerd
Wie betaalde
Niet aangegeven. PubMed bevat voor de meeste artikelen geen verklaring van belangenconflicten; dat is niet hetzelfde als onafhankelijk.
Bron
PubMed 34432056 · doi 10.1093/nutrit/nuab057
De uitleg in begrijpelijke taal van dit onderzoek wordt nog geschreven. Hieronder staat de samenvatting precies zoals de onderzoekers die hebben gepubliceerd.
Samenvatting door de onderzoekers — originele tekst

CONTEXT: Verhoging van homocysteïne (Hcy) concentraties staat bekend als een risicofactor voor dementie, maar er bestaat onenigheid over de vraag of verlaging van homocysteïne concentraties door B-vitaminen cognitieve functies kan verbeteren. OBJECTIEF: Onderzoeken of B-vitamineveranderingen het risico op cognitieve achteruitgang en incidente dementie kunnen verminderen. GEGEVENSBRONNEN: PubMed, EMBASE, Cochrane Library en Web of Science werden systematisch doorzocht op artikelen van de ontstaan tot 1 maart 2020. Gerandomiseerde gecontroleerde trials (RCT) werden opgenomen als B-vitaminen werden gegeven om hun effect op de mate van cognitieve achteruitgang te onderzoeken. Cohortstudies naar inname van B-vitaminen via voeding en het risico op incidente dementie waren geschikt. Dwarsdoorsneestudies die verschillen in B-vitaminen en Hcy concentraties vergeleken, werden opgenomen. GEGEVENSEXTRACTIE: Twee beoordelaars voerden onafhankelijk gegevensextractie uit en beoordeelden de studiakwaliteit. GEGEVENSANALYSE: Random-effect of fixed-effect modellen, afhankelijk van de mate van heterogeniteit, werden gebruikt om gemiddelde verschillen (MD), hazardverhoudingen (HR) en oddsratio's (OR) te berekenen. RESULTATEN: In totaal werden 95 studies met 46175 deelnemers (25 RCT's, 20 cohortstudies en 50 dwarsdoorsneestudies) opgenomen in deze meta-analyse. Deze meta-analyse ondersteunt dat B-vitaminen cognitieve functies kunnen verbeteren, gemeten aan de hand van veranderingen in Mini-Mental State Examination score (6155 deelnemers; MD 0,14, 95% BI 0,04 tot 0,23), en dit resultaat was ook significant in onderzoeken waar placebogroepen cognitieve achteruitgang ontwikkelden (4211 deelnemers; MD 0,16, 95% BI 0,05 tot 0,26), wat aangeeft dat B-vitaminen cognitieve achteruitgang vertragen. Voor de interventieperiode van meer dan 12 maanden verminderde B-vitamineverandering cognitieve achteruitgang (3814 deelnemers; MD 0,15, 95% BI 0,05 tot 0,26) vergeleken met placebo; een dergelijk resultaat werd niet gevonden voor de kortere interventieperiode (806 deelnemers; MD 0,18, 95% BI -0,25 tot 0,61). In de niet-dementie populatie vertraagde B-vitamineverandering cognitieve achteruitgang (3431 deelnemers; MD 0,15, 95% BI 0,04 tot 0,25) vergeleken met placebo; dit resultaat werd niet gevonden in de dementie populatie (642 deelnemers; MD 0,20, 95% BI -0,35 tot 0,75). Lagere folaatspiegels (maar niet B12- of B6-tekort) en hogere Hcy-spiegels waren significant geassocieerd met hogere dementierisico's (folaat: 6654 deelnemers; OR 1,76, 95% BI 1,24 tot 2,50; Hcy: 12665 deelnemers; OR 2,09, 95% BI 1,60 tot 2,74) en cognitieve achteruitgang (folaat: 4336 deelnemers; OR 1,26, 95% BI 1,02 tot 1,55; Hcy: 6149 deelnemers; OR 1,19, 95% BI 1,05 tot 1,34). Bij de bevolking zonder dementie van 50 jaar en ouder was het risico op incidente dementie significant verlaagd bij individuen met hogere inname van folaat (13529 deelnemers; HR 0,61, 95% BI 0,47 tot 0,78), terwijl hogere inname van B12 of B6 niet geassocieerd was met een lager dementierisico. CONCLUSIES: Deze meta-analyse suggereert dat B-vitamineverandering geassocieerd is met vertraging van cognitieve achteruitgang, vooral in bevolkingsgroepen die vroege interventie en langdurige interventie ontvingen; de studie geeft ook aan dat hogere inname van voedingsfolaat, maar niet B12 of B6, geassocieerd is met een verminderd risico op incidente dementie in niet-demente bevolking. Gezien het aantal dementiegevallen in veel landen met verouderende bevolkingen, moeten overheidsmaatregelen worden ingevoerd om ervoor te zorgen dat risicobevolkingsgroepen een adequaat B-vitaminstatus hebben.