Effect van interventies met fysieke activiteitstrackersop lichaamsbeweging bij personen van 60 jaar en ouder: een systematisch review en meta-analyse.

ACHTERGROND: Ouderen lopen een groot risico op fysieke inactiviteit. Activiteitstrackkers kunnen fysieke activiteit bevorderen. We wilden het effect van interventies met activiteitstrackkers op fysieke activiteit, mobiliteit, kwaliteit van leven en mentale gezondheid bij mensen van 60 jaar en ouder onderzoeken. METHODEN: Voor deze systematische review hebben we acht databases doorzocht, waaronder MEDLINE, Embase en CENTRAL van aanvang tot april 2018. Gerandomiseerde gecontroleerde proeven van interventies waarbij activiteitstrackkers werden gebruikt om fysieke activiteit bij mensen van 60 jaar en ouder te bevorderen, werden in de analyses opgenomen. Het studieprotocol werd geregistreerd bij PROSPERO, nummer CRD42017065250. RESULTATEN: We identificeerden 23 geschikt bevonden proeven. Interventies met activiteitstrackkers hadden een matig effect op fysieke activiteit (23 onderzoeken; gestandaardiseerd gemiddeld verschil (SMD)=0,55; 95% BI 0,40 tot 0,70; I 2 =86%) en verhoogden stappen/dag met 1558 (95% BI 1099 tot 2018 stappen/dag; I 2 =92%) in vergelijking met gebruikelijke zorg, geen interventie en wachtlijstcontrole. Interventies met activiteitstrackkers van langere duur waren effectiever dan interventies van korte duur (18 onderzoeken, SMD=0,70; 95% BI 0,47 tot 0,93 versus 5 onderzoeken, SMD=0,14; 95% BI -0,26 tot 0,54, p voor vergelijking=0,02). Interventies met activiteitstrackkers verbeterden de mobiliteit (drie onderzoeken; SMD=0,61; 95% BI 0,31 tot 0,90; I 2 =10%), maar niet de kwaliteit van leven (negen onderzoeken; SMD=0,09; 95% BI -0,07 tot 0,25; I 2 =45%). Slechts één proef omvatte resultaten voor mentale gezondheid en deze rapporteerde gelijkaardige effecten van de activiteitstrackkerinterventie in vergelijking met controle. CONCLUSIES: Interventies met activiteitstrackkers verbeteren de fysieke activiteitsniveaus en mobiliteit bij ouderen in vergelijking met controle. De impact van activiteitstrackkerinterventies op kwaliteit van leven en mentale gezondheid is echter onbekend.