wat is eigenlijk bewezen over het vrouwelijk lichaam na veertig

Menopauze en hormonen

Effect van soja-isoflavonoïden op maten van estrogeniteit: een systematische review en metaanalyse van gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken.

5 Herhaald bewijs

Hoe zwaar dit weegt: verschillende onderzoeken bij mensen, gecombineerd — het sterkste bewijs dat er is.
Type onderzoek
meta-analyse of systematische review
Onderzocht bij
mensen
Deelnemers
3,285
Gepubliceerd
2025 in Advances in nutrition (Bethesda, Md.)
Geciteerd
10 keer geciteerd door ander onderzoek
Wie betaalde
Een fabrikant heeft dit onderzoek mede gefinancierd.
Bron
PubMed 39433088 · doi 10.1016/j.advnut.2024.100327
De uitleg in begrijpelijke taal van dit onderzoek wordt nog geschreven. Hieronder staat de samenvatting precies zoals de onderzoekers die hebben gepubliceerd.
Samenvatting door de onderzoekers — originele tekst

Ondanks aanbevelingen om de consumptie van plantaardig voedsel te verhogen voor de gezondheid van mens en planeet, en ondanks de rol die sojavormen in plant-dominante diëten kunnen spelen, zijn controverses rond de effecten van sojavormen, vooral soja-isoflavonen, een barrière voor hun inname. Gegeven hun cardioprotectieve effecten en hun vermogen om menopauzale symptomen te verlichten, is het aanpakken van deze bezorgdheid met name relevant voor vrouwen. Dit systematische onderzoek en meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken had tot doel het effect van soja-isoflavonen op maten van estrogeniciteit bij postmenopauzale vrouwen vast te stellen. MEDLINE, Embase en de Cochrane Library werden tot en met augustus 2024 doorzocht naar gerandomiseerde onderzoeken van ≥3 maanden waarin soja-isoflavonen werden vergeleken met controles zonder isoflavonen bij postmenopauzale vrouwen. De uitkomsten waren endometriale dikte (ET), vaginale maturiteitsindex (VMI), follikelstimulrerend hormoon (FSH) en oestradiol. Onafhankelijke auteurs extraheerden gegevens en beoordeelden het risico op bias. Grading of Recommendations, Assessment, Development and Evaluation werd gebruikt om de zekerheid van het bewijs te beoordelen. We includeerden 40 onderzoeken (52 onderzoeksverbindingen, n = 3285) waarin het effect werd beoordeeld van een gemeld mediaan dosis van 75 mg/d soja-isoflavonen ter vervanging van controles zonder isoflavonen gedurende een mediaan van 24 weken. Soja-isoflavonen hadden geen statistisch significant effect op enige maat van estrogeniciteit; ET [gemiddeld verschil, -0,22 mm (95% betrouwbaarheidsinterval, -0,45, 0,01 mm), P MD = 0,059], VMI [2,31 (-2,14, 6,75), P MD = 0,310], FSH [-0,02 IU/L (-2,39, 2,35 IU/L), P MD = 0,987] en oestradiol [1,61 pmol/L (-1,17, 4,38 pmol/L), P MD = 0,256]. De zekerheid van het bewijs was hoog tot matig voor alle uitkomsten. Het huidige bewijs suggereert dat soja-isoflavonen geen oestrogene effecten vertonen in vergelijking met controles zonder isoflavonen op 4 maten van estrogeniciteit bij postmenopauzale vrouwen. Deze synthese ondersteunt dat soja-isoflavonen waarschijnlijk als selectieve oestrogeenreceptormodulatoren werken, wat klinisch verschilt van het hormoon oestrogeen. Het aanpakken van volksgezondheidsbekommernissen kan sojavormen bevorderen als hoogwaardige plantaardige eiwitbronnen met lage milieubelasting en kosten, met name ten voordele van postmenopauzale vrouwen en in overeenstemming met duurzame voedingspatronen en richtlijnen. Dit onderzoek werd in PROSPERO geregistreerd als CRD42023439239.