Ineffectiviteit van commerciële gewichtsverliesgrogramma's voor het bereiken van bescheiden maar betekenisvol gewichtsverlies: Systematisch overzicht en meta-analyse.

Deze studie verzamelt bestaand bewijs over gewichtsverlies bij overgewicht maar verder gezonde volwassenen die commerciële gewichtsverliesprogramma's gebruiken. Een systematische zoektocht in 3 databases identificeerde 11 gerandomiseerde gecontroleerde trials en 14 observationele studies van commerciële maaltijdvervangings-, calorietellings- of voorverpakte maaltijdprogramma's die aan de inclusiecriteria voldeden. In meta-analyse met intention-to-treat-gegevens verloor 57 procent van de personen die een commercieel gewichtsprogramma begonnen minder dan 5 procent van hun initiële lichaamsgewicht. In één op twee (49%) studies werd attrition ≥30 procent gerapporteerd. Een tweede meta-analyse vond dat 37 procent van de programmavoltooid het gewicht verloor minder dan 5 procent van het initiële lichaamsgewicht. We concluderen dat commerciële gewichtsverliesprogramma's vaak niet slagen in het produceren van bescheiden maar klinisch betekenisvol gewichtsverlies met hoge attrition-percentages wat suggereert dat veel consumenten de voedingsveranderingen die door deze programma's worden vereist niet duurzaam vinden.