Interventies die multidimensionale gezondheidslevensduur bij mensen verlengen: een systematisch overzicht van gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken.

Het maximaliseren van healthspan, de periode van het leven waarin iemand in goede gezondheid is, is een prioriteit voor de volksgezondheid. Deze review had als doel het huidige bewijs van gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken samen te vatten over interventies die healthspan bij mensen kunnen verlengen. De specifieke focus lag op multidimensionale persoonsgerichte uitkomsten, die functionering weerspiegelen in plaats van ziekte, zoals intrinsieke capaciteit en kwaliteit van leven. Deze review werd geregistreerd (CRD420251015780) en uitgevoerd met naleving van de PRISMA-richtlijnen. MEDLINE, EMBASE en grijze literatuur werden systematisch doorzocht naar onderzoeken waarin interventies werden geëvalueerd die intrinsieke capaciteit of kwaliteit van leven verbeteren. De zoekopdracht omvatte artikelen gepubliceerd tot en met 16 oktober 2025. Van de 1960 geïdentificeerde publicaties voldeden 15 artikelen (4656 deelnemers) aan de inclusiecriteria. Er was grote heterogeniteit tussen de geïncludeerde onderzoeken in termen van de onderzochte interventies, die varieerden van alleen lichaamsbeweging (7 onderzoeken) tot multidomeinininterventies (6 onderzoeken, die allemaal een lichaamsbeweging-component bevatten), dagelijkse orale suppletie (2 onderzoeken) of caloriebeperking (1 onderzoek). In het algemeen meldden 11 onderzoeken dat lichaamsbeweging of multidimensionale interventie (die een lichaamsbeweging-component omvatte) intrinsieke capaciteit en kwaliteit van leven verbeterden. Echter, vanwege het kleine aantal onderzoeken en de heterogeniteit, kon geen conclusie worden getrokken over andere interventies. Er is daarom enig bewijs dat lichaamsbeweging intrinsieke capaciteit en kwaliteit van leven zou kunnen verlengen, ofwel alleen aerobe of weerstandstraining, of een combinatie van verschillende soorten lichaamsbeweging; maar verder onderzoek is nodig om het effect van andere interventies te evalueren die healthspan over meer diverse populaties zouden kunnen verlengen.