N-3 meervoudig onverzadigde vetzuren in de menopauzale overgang: een systematisch overzicht van depressieve en cognitieve stoornissen met bijbehorende vasomotore symptomen.

Depressie is een van de belangrijkste gezondheidsproblemen wereldwijd. Vrouwen hebben 2,5 keer meer kans op een majeure depressieve stoornis dan mannen. Onderzoeken suggereren dat sommige vrouwen een verhoogd risico kunnen hebben op het ontwikkelen van depressie tijdens 'gevoelige periodes', dat wil zeggen wanneer zij blootgesteld worden aan intense hormoonfluctuaties, zoals de overgang naar menopauze. Deze periode gaat inderdaad gepaard met verschillende symptomen, waaronder vasomotore, depressieve en cognitieve symptomen, die allemaal naar verluidt erger worden naarmate vrouwen de menopauze naderen. Hoewel hormonale therapie de meest effectieve behandeling vormt, zijn bijwerkingen in verschillende onderzoeken gerapporteerd. Daarom kunnen steeds meer vrouwen de voorkeur geven aan alternatieve geneesmiddelen voor de behandeling van menopauzesymptomen. N-3 langketeining polyonverzadigde vetzuren (n-3 LCPUFAs) behoren tot deze alternatieve behandelingen. Wij geven hier een overzicht van onderzoeken naar de effecten van n-3 LCPUFAs op hittevlieagen en depressieve en cognitieve aandoeningen bij vrouwen in de menopauze. De gerapporteerde resultaten zijn verspreid en heterogeen. Concluderend is een gunstige rol van n-3 LCPUFAs bij hittevlagen en depressieve en cognitieve symptomen gerelateerd aan de overgang naar menopauze nog verre van zeker.