De gecombineerde effecten van gezonde levensstijlgedragingen op sterfte door alle oorzaken: een systematische review en meta-analyse.

5 Herhaald bewijs

Hoe zwaar dit weegt: verschillende onderzoeken bij mensen, gecombineerd — het sterkste bewijs dat er is.

Type onderzoek: meta-analyse of systematische review
Onderzocht bij: mensen
Deelnemers: niet vermeld in de samenvatting
Gepubliceerd: 2013 in Preventive medicine
Geciteerd: 338 keer geciteerd door ander onderzoek
Wie betaalde: Niet aangegeven. PubMed bevat voor de meeste artikelen geen verklaring van belangenconflicten; dat is niet hetzelfde als onafhankelijk.
Bron: PubMed 22735042 · doi 10.1016/j.ypmed.2012.06.017

De uitleg in begrijpelijke taal van dit onderzoek wordt nog geschreven. Hieronder staat de samenvatting precies zoals de onderzoekers die hebben gepubliceerd.

Samenvatting door de onderzoekers — originele tekst

DOEL: Leefstijlfactoren zijn gerelateerd aan mortaliteit. Hoewel veel bekend is over de impact van afzonderlijke factoren, zijn de huidige bevindingen over de gecombineerde effecten van leefstijlgedragingen op mortaliteit nog niet systematisch samengesteld. METHODE: We hebben Medline, Embase, Global Health en Somed tot februari 2012 doorzocht. Prospectieve studies werden geselecteerd als zij de gecombineerde effecten rapporteerden van ten minste drie van vijf leefstijlfactoren (obesitas, alcoholconsumptie, roken, voeding en lichaamsbeweging). De gemiddelde effectgroottes die bepaalde aantallen gecombineerde leefstijlfactoren hebben op mortaliteit werden vergeleken met de groep met het minste aantal gezonde leefstijlfactoren door middel van meta-analyse. Gevoeligheidsanalyses werden uitgevoerd om de robuustheid van de resultaten te onderzoeken. RESULTATEN: 21 studies (18 cohorten) voldeden aan de inclusiecriteria, waarvan 15 werden opgenomen in de meta-analyse die 531.804 mensen omvatte met een gemiddelde vervolgperiode van 13,24 jaar. De relatieve risico's namen proportioneel af met een hoger aantal gezonde leefstijlfactoren voor mortaliteit uit alle oorzaken. Een combinatie van ten minste vier gezonde leefstijlfactoren is geassocieerd met een reductie van het risico op mortaliteit uit alle oorzaken met 66% (95% betrouwbaarheidsinterval 58%-73%). CONCLUSIE: Naleving van een gezonde leefstijl is geassocieerd met een lager mortaliteitsrisico.