De effecten van vitamine D-verrijkte paddenstoelen en vitamine D3 op cognitieve prestaties en stemming bij gezonde ouderen: een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie.

Hoewel er veel cross-sectioneel bewijs is dat lage vitamine D-status geassocieerd is met risico op cognitieve achteruitgang bij veroudering, ontbreekt interventiebewijs voor voordelen van vitamine D-suppletie. Deze studie was een 6 maanden durende gerandomiseerde, dubbelblind placebogecontroleerde klinische trial naar de effecten van vitamine D3 (D3), verrijkte vitamine D2 in een paddenstoelmatrix (D2M), standaard paddenstoel (SM) en placebo (PL) op cognitie en stemming bij n = 436 gezonde oudere vrijwilligers van beide geslachten (49% mannen) met een leeftijd van ≥ 60 jaar. Primaire eindpunten waren verandering in serum vitamine D-metabolieten (25-OH-D, 25-OH-D2 en 25-OH-D3), cognitieve prestaties en stemming gedurende 24 weken. Niveaus van totaal 25-OH-D en 25-OH-D3 bleven stabiel in de D3-groep maar daalden significant (p < 0,05) in de resterende groepen (D2M, SM en PL). Analyse toonde ook differentiële veranderingen in deze metabolieten, afhankelijk van de totale vitamine D-status bij aanvang. Er waren geen significante effecten van de behandeling op enige maat van cognitieve functie of stemming. Over het geheel genomen tonen de resultaten aan dat dagelijkse suppletie van ~600 IE vitamine D3 voldoende was om 25-OH-D tijdens de wintermaanden op peil te houden, maar in tegenstelling tot bestaande cross-sectionele studies was er geen ondersteuning voor voordeel van vitamine D-suppletie voor stemming of cognitie bij gezonde ouderen.