Was ist tatsächlich über den weiblichen Körper nach vierzig bewiesen

Länger in guter Gesundheit leben

Der Zusammenhang zwischen Lifestyle-Interventionen und Trimethylamin-N-Oxid: Eine systematisch-narrative Hybrid-Literaturübersicht.

5 Wiederholte Evidenz

Wie schwer dies wiegt: mehrere Studien an Menschen, kombiniert — die stärkste verfügbare Evidenz.
Art der Studie
Metaanalyse oder systematischer Review
Untersucht bei
Menschen
Teilnehmer
nicht in der Zusammenfassung angegeben
Veröffentlicht
2025 in Nutrients
Zitiert
4-mal von anderen Forschungsarbeiten zitiert
Wer bezahlte
Nicht angegeben. PubMed enthält für die meisten Artikel keine Interessenkonflikt-Erklärung; das ist nicht dasselbe wie unabhängig.
Quelle
PubMed 40219037 · doi 10.3390/nu17071280
Die verständliche Zusammenfassung dieser Studie wird noch verfasst. Nachstehend finden Sie das Abstract genau wie von den Forschern veröffentlicht.
Abstract der Forscher — Originaltext

HINTERGRUND: Trimethylaminoxid (TMAO) ist ein aus dem Darm und der Nahrung stammendes Molekül. Erhöhte TMAO-Konzentrationen wurden mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD) und Gesamtsterblichkeit assoziiert, was seine Bedeutung als potenzieller Biomarker für ungünstige Gesundheitsergebnisse unterstreicht. Angesichts dieser Assoziationen wird vermutet, dass Lebensstiländerungen, wie gesunde Ernährungsmuster und Bewegung, die TMAO-Konzentrationen senken könnten. Ziel dieser systematisch-narrativen Hybrid-Literaturübersicht war es, die Beziehung zwischen verschiedenen Lebensstiländerungen und TMAO zu bewerten. METHODEN: MEDLINE (über PubMed ® ), Scopus ® und die graue Literatur wurden bis Juli 2024 nach geeigneten klinischen Studien durchsucht. Fallberichte, Fallserien, Fallstudien und Beobachtungsstudien wurden ausgeschlossen, ebenso wie Studien, die Lebensmittelprodukte, Nahrungsergänzungsmittel oder diätetische Supplemente untersuchten oder in der pädiatrischen Bevölkerung durchgeführt wurden. ERGEBNISSE: Insgesamt wurden 27 Studien in diese Übersicht aufgenommen. Während einige Ernährungsinterventionen, wie pflanzliche, milchproduktreiche, ketogene Diäten mit sehr niedriger Kalorienaufnahme oder die Mittelmeerdiät, mit niedrigeren TMAO-Konzentrationen verbunden waren, waren andere – einschließlich proteinhaltiger und fettreicher Diäten – mit einem Anstieg der TMAO-Konzentrationen verbunden. Studien, die eine Kombination aus ernährungs- und bewegungsbasierter Intervention einbeziehen, zeigten neutrale Ergebnisse. SCHLUSSFOLGERUNGEN: Die Beziehung zwischen Ernährungsinterventionen und TMAO-Konzentration bleibt umstritten. Während einige Interventionen vielversprechend für die Senkung der TMAO-Werte sind, liefern andere gemischte oder widersprüchliche Ergebnisse. Weitere Forschung, einschließlich gut strukturierter randomisierter kontrollierter Studien, ist erforderlich, um die genannten Assoziationen zu untersuchen.