Trattamenti e integratori · Interventi nutrizionali per l'umore
Cambiare quello che mangio può alleviare l'ansia o la depressione della menopausa?
Quello che possiamo dirvi oggi: quanto approfonditamente questo è stato studiato.
Ampiamente studiato
4 studi, di cui 4 che riuniscono i risultati di diversi trial in persone. Questo è il massimo della solidità delle prove.
5 Prove ripetute 4 studi
Questo mostra quanto qualcosa è stato studiato attentamente — non se funziona per te. Quello che ogni studio ha effettivamente scoperto si trova nello studio stesso, e negli articoli in linguaggio semplice che stiamo aggiungendo.
Compare sotto: Vivere più a lungo in buona salute · Menopausa e ormoni
Gli studi
- 5 Prove ripetute
Una revisione sistematica degli interventi di attività fisica e nutrizione per la gestione dell'obesità di peso normale e in sovrappeso.
2024 · Nutrition, metabolism, and cardiovascular diseases : NM · il produttore ha contribuito al finanziamento
- 5 Prove ripetute
Effetti degli interventi nutrizionali sulla gravità dei sintomi depressivi e di ansia nelle donne in transizione menopausale e menopausa: una revisione sistematica, meta-analisi e meta-regressione.
2022 · Menopause (New York, N.Y.) · 16 partecipanti
- 5 Prove ripetute
Promozione dell'invecchiamento sano: una revisione sistematica degli effetti trasformativi degli interventi nutrizionali nella popolazione anziana.
2026 · Geriatric nursing (New York, N.Y.)
- 5 Prove ripetute
Interventi nutrizionali per ottimizzare la composizione corporea sana negli anziani nella comunità: una revisione ombrello di revisioni sistematiche.
2018 · JBI database of systematic reviews and implementation r