cosa è effettivamente provato sul corpo femminile dopo i quaranta

Vivere più a lungo in buona salute

Physical activity and the risk of sudden cardiac death: a systematic review and meta-analysis of prospective studies.

5 Prove ripetute

Quanto pesa: diversi studi in persone, combinati — il tipo di evidenza più forte che esista.
Tipo di studio
meta-analisi o revisione sistematica
Studiato in
persone
Partecipanti
136,298
Pubblicato
2021 in BMC cardiovascular disorders
Citato
23 volte da altri studi
Chi ha pagato
Non dichiarato. PubMed non riporta una dichiarazione di conflitto di interessi per la maggior parte degli articoli; questo non è la stessa cosa che indipendente.
Fonte
PubMed 32631241 · doi 10.1186/s12872-020-01531-z
La spiegazione in linguaggio semplice di questo studio è ancora in corso di redazione. Di seguito è riportato l'abstract esattamente come pubblicato dai ricercatori.
Abstract dei ricercatori — testo originale

BACKGROUND: L'attività fisica è stata associata a una significativa riduzione del rischio di morte cardiaca improvvisa negli studi epidemiologici, tuttavia, la forza dell'associazione necessita di chiarimenti. Abbiamo condotto una revisione sistematica e una meta-analisi per sintetizzare i dati disponibili da studi prospettici basati sulla popolazione. METHODS: I database PubMed ed Embase sono stati cercati per studi su attività fisica e morte cardiaca improvvisa dall'inizio fino al 26 marzo 2019. Sono stati inclusi studi prospettici che riportavano stime del rischio relativo aggiustato (RR) e intervalli di confidenza al 95% (CI) della morte cardiaca improvvisa associata all'attività fisica. È stato utilizzato un modello a effetti casuali per stimare i RR riassuntivi (95% CI). RESULTS: Tredici studi prospettici sono stati inclusi nella revisione sistematica. Otto studi prospettici con 1193 morti cardiache improvvise tra 136.298 partecipanti sono stati inclusi nella meta-analisi dell'attività fisica e della morte cardiaca improvvisa e il RR riassuntivo per il livello più alto rispetto al livello più basso di attività fisica era 0,52 (95% CI: 0,45-0,60, I 2 = 0%, p eterogeneità = 0,72). L'associazione era simile negli uomini e nelle donne e negli studi americani ed europei. Nell'analisi dose-risposta il RR riassuntivo era 0,68 (95% CI: 0,55-0,86, I 2 = 44%, n = 3) per 20 MET-ore/settimana. Sebbene il test per la non linearità non fosse significativo, p non linearità = 0,18, non c'era alcuna ulteriore riduzione del rischio oltre 20-25 MET-ore/settimana. Il RR riassuntivo era 0,58 (95% CI: 0,41-0,81, I 2 = 0%, p eterogeneità = 0,65, n = 2) per il livello più alto rispetto al livello più basso di capacità cardiorespiratoria. CONCLUSION: Questa meta-analisi suggerisce che un alto livello di attività fisica rispetto a uno basso può ridurre il rischio di morte cardiaca improvvisa nella popolazione generale. Sono necessari ulteriori studi per chiarire la relazione dose-risposta tra sottotipi e intensità specifici di attività fisica in relazione alla morte cardiaca improvvisa.