De relatie tussen gewoontemeting en identiteit in gezondheidsgedrag: een systematisch overzicht en drieniveaus meta-analyse.

Gewoonte en identiteit zijn twee belangrijke determinanten van het volhouden van gezondheidsgedrag. De relatie tussen gewoonte en identiteit wordt echter inconsistent geïnterpreteerd, met empirische bevindingen die variërende correlaties laten zien. Dit meta-analytisch overzicht had tot doel de effectgroottes van de relatie tussen gewoonte en identiteit in gezondheidsgedrag samen te vatten en de moderatoren die deze relatie beïnvloeden verder te onderzoeken. Een zoekopdracht in acht databases (PubMed, Web of Science, Scopus, MEDLINE, CINAHL, PsycArticles, PsycINFO en SPORTDiscus) werd uitgevoerd tot 9 oktober 2024. Negentien artikelen met betrekking tot fysieke activiteit, gezonde voeding en drinken werden geïdentificeerd op basis van geschiktheidscriteria, inclusief 32 effectgroottes en in totaal 13.340 deelnemers. De resultaten wezen op een significant positieve correlatie tussen gewoonte en identiteit met een grote effectgrootte (r = 0,55, 95% BI [0,49, 0,74]). Een analyse met meerdere moderatoren onthulde dat effectgroottes groter waren wanneer identiteit werd gemeten met expliciete tests. De moderatie-effecten van verschillende soorten gezondheidsgedrag en geografische locatie werden niet voldoende ondersteund. Beperkte voorspellende studies suggereren dat de relatie tussen gewoonte en identiteit mogelijk niet eenrichtingsverkeer is. Tot slot roept dit overzicht op tot integratie van kennis van gewoonte en identiteit om de praktijk van gezondheidsgedragsverandering te bevorderen.