Traitements et suppléments · L'alimentation dans son ensemble
Ce que je mange peut-il ralentir le vieillissement de la peau ?
Ce que nous pouvons vous dire aujourd'hui : le degré d'étude de cette question.
Amplement étudié
46 études, dont 33 réunissent les résultats de plusieurs essais chez l'homme. C'est aussi solide que peut l'être une preuve.
5 Preuves répétées 33 études
4 Essai contrôlé de grande envergure 11 études
3 Petite étude chez l'humain 2 études
Ceci indique le degré d'étude approfondie d'une question — pas si cela fonctionne pour vous. Ce que chaque étude a réellement trouvé se trouve dans l'étude elle-même, et dans les explications en langage clair que nous ajoutons.
Apparaît sous : Vivre plus longtemps en bonne santé · Sommeil, énergie et le cerveau · Cheveux et ongles · Vieillissement de la peau · Ménopause et hormones · Perte de poids et GLP-1
Les études
- 5 Preuves répétées
Adhésion au régime méditerranéen et risque de cancer : examen systématique et méta-analyse actualisés.
2018 · Nutrients · 2,130,753 participants
- 5 Preuves répétées
The Relationship of Omega-3 Fatty Acids with Dementia and Cognitive Decline: Evidence from Prospective Cohort Studies of Supplementation, Dietary Intake, and Blood Markers.
2023 · The American journal of clinical nutrition · 103,651 participants
- 5 Preuves répétées
Qualité du régime alimentaire et résultats cardiovasculaires : une revue systématique et une méta-analyse d'études de cohorte.
2024 · Nutrition & dietetics : the journal of the Dietitians A · 676 participants
- 5 Preuves répétées
Rôle préventif des interventions diététiques et des facteurs alimentaires dans le diabète sucré de type 2 : une revue parapluie.
2021 · Nutrients
- 5 Preuves répétées
Indices de qualité du régime alimentaire et leurs associations avec la mortalité toutes causes confondues, les maladies cardiovasculaires et le diabète sucré de type 2 : une revue parapluie.
2023 · The British journal of nutrition
- 5 Preuves répétées
Une revue systématique de l'alimentation et de l'utilisation de médicaments chez les centenaires et quasi-centenaires dans le monde.
2024 · GeroScience
- 5 Preuves répétées
L'association entre le régime alimentaire et le carcinome hépatocellulaire : une revue systématique.
2021 · Nutrients
- 5 Preuves répétées
Evaluation of the Safety and Effectiveness of Nutritional Supplements for Treating Hair Loss: A Systematic Review.
2023 · JAMA dermatology
- 5 Preuves répétées
Effets de la nutrition sur la fonction cognitive chez les adultes avec ou sans troubles cognitifs : Une revue systématique d'essais cliniques contrôlés randomisés.
2021 · Nutrients
- 5 Preuves répétées
Interventions alimentaires dans le vieillissement cutané : une revue systématique et une méta-analyse.
2025 · Journal of physiological anthropology · le fabricant a aidé à financer ceci
- 5 Preuves répétées
Effets de l'exercice combiné à différentes interventions alimentaires sur la santé cardiovasculaire : une revue systématique et une méta-analyse réseau.
2025 · BMC cardiovascular disorders
- 5 Preuves répétées
L'huile d'olive est-elle bonne pour vous ? Une revue systématique et une méta-analyse sur les bénéfices anti-inflammatoires de la consommation alimentaire régulière.
2020 · Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.)
- 5 Preuves répétées
L'influence des jeux sérieux dans la promotion d'une alimentation saine et de l'activité physique pour la santé : une revue systématique.
2023 · Nutrients
- 5 Preuves répétées
L'efficacité et le coût des interventions en matière de mode de vie comprenant l'éducation nutritionnelle pour la prévention du diabète : une revue systématique et une méta-analyse.
2017 · Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics
- 5 Preuves répétées
A Healthy Diet is Associated with a Lower Risk of Hepatic Fibrosis.
2023 · The Journal of nutrition · 3,295 participants
- 5 Preuves répétées
The efficacy of interventions in the workplace promoting exercise and a healthy diet among shift workers: A systematic review.
2025 · PloS one
- 5 Preuves répétées
The impact of home-delivered meal services on the nutritional intake of community living older adults: a systematic literature review.
2021 · Journal of human nutrition and dietetics : the official
- 5 Preuves répétées
Frameworks for implementation of policies promoting healthy nutrition and physically active lifestyle: systematic review.
2022 · The international journal of behavioral nutrition and p
- 5 Preuves répétées
Examen systématique des interventions d'activité physique et nutritionnelles pour la gestion de l'obésité de poids normal et de surpoids.
2024 · Nutrition, metabolism, and cardiovascular diseases : NM · le fabricant a aidé à financer ceci
- 5 Preuves répétées
Effets des interventions nutritionnelles sur la gravité des symptômes dépressifs et anxieux chez les femmes en transition ménopausique et ménopause : une revue systématique, méta-analyse et méta-régression.
2022 · Menopause (New York, N.Y.) · 16 participants
- 5 Preuves répétées
Effet de l'exercice et/ou des interventions alimentaires à calories réduites sur les hormones sexogènes endogènes liées au cancer du sein chez les femmes ménopausées en bonne santé.
2019 · Breast cancer research : BCR
- 5 Preuves répétées
Contribution des biomarqueurs prédictifs de l'âge biologique à la recherche en nutrition : une revue systématique des données probantes actuelles et implications pour la recherche future et la pratique clinique.
2022 · Advances in nutrition (Bethesda, Md.) · 5 043 participants
- 5 Preuves répétées
Associations entre les scores de qualité alimentaire et le risque de cancer du sein récepteur négatif aux œstrogènes chez les femmes ménopausées : Une revue systématique.
2018 · The Journal of nutrition
- 5 Preuves répétées
Les interventions alimentaires et la qualité de vie : une revue systématique de la littérature.
2014 · Journal of nutrition education and behavior
- 5 Preuves répétées
Une revue systématique des biomarqueurs périphériques existants du vieillissement cognitif : Y a-t-il suffisamment de preuves pour les biomarqueurs substitutifs dans les interventions de modification du comportement ? : Une initiative en association avec l'équipe nutrition, exercice et mode de vie du Consortium canadien sur la neurodégénérescence et le vieillissement.
2020 · Ageing research reviews
- 5 Preuves répétées
Évaluation des programmes de nutrition et d'activité physique en milieu de travail et leur impact ultérieur sur la composition corporelle des participants.
2019 · Journal of obesity
- 4 Essai contrôlé de grande envergure
Traitement de l'obésité et de la maladie du foie gras associée au métabolisme par un régime alimentaire ou l'orlistat : Un essai contrôlé randomisé.
2023 · The American journal of clinical nutrition · 118 participants
- 5 Preuves répétées
Régime méditerranéen traditionnel et longévité chez les personnes âgées : une revue.
2005 · Public health nutrition
- 4 Essai contrôlé de grande envergure
Effet d'une intervention diététique de 2 ans avec des noix sur le déclin cognitif. L'étude Walnuts And Healthy Aging (WAHA) : un essai contrôlé randomisé.
2020 · The American journal of clinical nutrition · 657 participants
- 5 Preuves répétées
Promouvoir un vieillissement sain : une revue systématique des effets transformateurs des interventions nutritionnelles dans la population âgée.
2026 · Geriatric nursing (New York, N.Y.)
- 5 Preuves répétées
Défis nutritionnels et liés à l'âge chez les personnes âgées d'Afrique subsaharienne et stratégies potentielles pour promouvoir un vieillissement sain parmi elles : une revue systématique.
2026 · Nutrients
- 5 Preuves répétées
Étapes quotidiennes au cours des programmes de modification du style de vie nutritionnel pour la gestion de l'obésité : Une revue systématique et une méta-analyse.
2026 · International journal of environmental research and pub
- 5 Preuves répétées
Nutritional interventions for optimizing healthy body composition in older adults in the community: an umbrella review of systematic reviews.
2018 · JBI database of systematic reviews and implementation r
- 4 Essai contrôlé de grande envergure
Improving lifestyle behaviors during chemotherapy for breast cancer: The Lifestyle, Exercise, and Nutrition Early After Diagnosis (LEANer) Trial.
2024 · Cancer · 173 participants
- 5 Preuves répétées
Electronic screening and brief interventions promoting healthy diet and physical activity among adult patients in medical settings: A systematic review.
2024 · Clinical nutrition ESPEN · 11 participants
- 4 Essai contrôlé de grande envergure
Fasting Versus a Heart-Healthy Diet Before Cardiac Catheterization: A Randomized Controlled Trial.
2024 · American journal of critical care : an official publica · 197 participants
- 4 Essai contrôlé de grande envergure
Precision nutrition impact on metabolic health and quality of life in aging population after a 3-month intervention: A randomized intervention.
2024 · The journal of nutrition, health & aging · 127 participants
- 5 Preuves répétées
L'apport alimentaire peut-il influencer la perception et l'apparence mesurée ? Une revue systématique.
2015 · Nutrition research (New York, N.Y.) · 4,741 participants
- 4 Essai contrôlé de grande envergure
A lifestyle intervention of weight loss via a low-carbohydrate diet plus walking to reduce metabolic disturbances caused by androgen deprivation therapy among prostate cancer patients: carbohydrate and prostate study 1 (CAPS1) randomized controlled trial.
2020 · Prostate cancer and prostatic diseases · 100 participants
- 4 Essai contrôlé de grande envergure
Associations between the proportion of fat-free mass loss during weight loss, changes in appetite, and subsequent weight change: results from a randomized 2-stage dietary intervention trial.
2020 · The American journal of clinical nutrition · 209 participants
- 4 Essai contrôlé de grande envergure
Multiple health behaviour change primary care intervention for smoking cessation, physical activity and healthy diet in adults 45 to 75 years old (EIRA study): a hybrid effectiveness-implementation cluster randomised trial.
2022 · BMC public health · 3,062 participants
- 4 Essai contrôlé de grande envergure
Eating self-efficacy changes in individuals with type 2 diabetes following a structured lifestyle intervention based on the transcultural Diabetes Nutrition Algorithm (tDNA): A secondary analysis of a randomized controlled trial.
2021 · PloS one · 230 participants
- 4 Essai contrôlé de grande envergure
An internet-based platform with a low-calorie dietary intervention improves cardiometabolic risk factors in overweight and obese people in China: Half-year follow-up results of a randomized controlled trial.
2024 · Diabetes, obesity & metabolism · 220 participants
- 4 Essai contrôlé de grande envergure
Effect of orlistat on weight regain and cardiovascular risk factors following a very-low-energy diet in abdominally obese patients: a 3-year randomized, placebo-controlled study.
2007 · Diabetes care · 383 participants
- 3 Petite étude chez l'humain
A dietary intervention for postmenopausal hot flashes: A potential role of gut microbiome. An exploratory analysis.
2023 · Complementary therapies in medicine · 84 participants
- 3 Petite étude chez l'humain
The Women's Study for the Alleviation of Vasomotor Symptoms (WAVS): a randomized, controlled trial of a plant-based diet and whole soybeans for postmenopausal women.
2021 · Menopause (New York, N.Y.) · 38 participants · le fabricant a aidé à financer ceci